THE 2-MINUTE RULE FOR سودا مزاجی

اخلاط اربعه که شامل صفرا، دم، بلغم و سودا می‌شود، از نظر گرمی، سردی، خشکی و رطوبت با هم تفاوت دارند.خوشبختانه غذا‌های زیادی وجود دارند که می‌توان از آن‌ها به عنوان بهترین ناهار برای بلغمی‌ها

یعنی ممکن است شخص فقط تعدادی از این علائم را دارا باشد؛ همان‌ طور که گفتیم سوء مزاج سودا به شکل های مختلفی در بدن ایجاد می شود و فقط مختص تغذیه نیست. بعضی از عوامل هستند که کنترل آنها در اختیار ما

اخلاط اربعه که شامل صفرا، دم، بلغم و سودا می‌شود، از نظر گرمی، سردی، خشکی و رطوبت با هم تفاوت دارند.در صورت مشاهده علائم گرمی و خارش بدن چند قاشق ماست میل کنید یا از یک قاشق مرباخوری تخم خرفه است

 به جای نان لواش نان سنگک بخورید. گوشت گاو و گوساله به شدت و به هر عنوان ممنوع است! گوشت گوسفندی را جایگزین آن کنید.پاسخ به  رضوان سلام برای بوی بد دهان چه چیزی خوب است ممنون میشم راهنماییم کنیدسل

به دلیل بیماری های مزمن نیز لازم نیست درد زیادی را تحمل کنید.می‌توانید از خیار برای درمان منافذ باز و عرق‌سوزی‌های پا استفاده‌کنید.زیرا به آبرسانی مواد مغذی بدن کمک‌کرده و سموم ناشی از مصرف �